• 2016-07-07· 上班族如何緩解疲勞

        1、勞逸結合,有張有弛    白領們應該客觀地認識和評價自己的承受能力,把握機遇,發揮自己的長處,并學會在快節奏中提高自己的心理承受能力,在各種事件中基本保持心理平衡。要科學安排工作、學習和生活, ... [詳情]
  • 2016-07-05· 音樂治療干預的方法

           在臨床治療活動中,音樂治療與其它任何一種治療最大的區別就是音樂治療師使用音樂作為基本治療工具,通過音樂活動來達到治療的目的。    音樂治療干預的焦點可以針對治療對象的生理、情緒、智力、行 ... [詳情]
  • 2016-05-03· 說話太多或是抑郁癥的表現

           生活中有一種人,當他們到哪里,哪里就會變得非常熱鬧,這種熱鬧可不是惹是生非,而是話很多,特別能調節氣氛。這樣的人非常受人歡迎,因為只要有他們在,就不可能出現冷場的尷尬。但心理健 ... [詳情]
  • 2016-04-07· 瘋狂購物 兩種方法能治療

         購物乃是人們的天性,現在社會當中,特別是女孩子,基本上每天都會購物,因為網絡購物特別方面,點點鼠標就可以買到自己喜歡的東西。這樣一來,有大批女孩子開始瘋狂購物,從心理健康方面來說,這是一種變態 ... [詳情]
  • 2016-04-07· 工作越來越乏味 該堅持下去嗎?

         對于剛剛大學畢業的學生們來說,步入社會是容易的,混跡于社會是艱難的。找一份工作對于大學生來說還是算容易得,但是在工作中往上爬,就困難許多。很多人會感覺到工作越來越乏味,不知道自己是否應該堅持下 ... [詳情]
  • 2016-04-01·  抱怨就是一種慢性病

           慢性病的特點包括:病程較長、病因復雜、患病人群眾多。而女人在結婚之后有一個通病,那就是不斷抱怨,抱怨生活不夠富足,抱怨丈夫不夠努力,抱怨孩子不夠爭氣等等。心理健康專家研究發現,其實抱怨也是 ... [詳情]
  • 2016-04-01·  愛挑刺的人常常有三種心理

          在生活中,有這么一種人,他們不論是對睡眠事情,都喜歡雞蛋里挑骨頭,用俗話說就是愛挑刺。這類人最令人討厭,他們不但不認可自己,更不認可他人。今天,小編就從心理健康方面來揭秘,愛挑刺的人具有的三 ... [詳情]
  • 2016-03-22· 三類80后剩女容易嫁錯郎

         男人最害怕入錯行,而女人最害怕嫁錯郎,結婚后發現丈夫沒有當初那般溫柔,沒有當初那般另自己著迷,這一輩子也就完了。如今八零后剩女非常多,從心理健康方面來說,她們總是希望盡快把自己嫁出去,結果就嫁 ... [詳情]
  • 2016-03-14· 孤獨可要命 怎樣擺脫孤獨?

         社會在不斷進步,人們吃的好穿的好,但社會的進步也會淘汰一些人,這些人沒有工作,沒有家庭,肯定每天孤獨感倍增。孤獨對身體、心理健康的危害是非常大的,既然不能避免孤獨的存在,那么如何擺脫孤獨的糾纏 ... [詳情]
  • 2016-03-14· 拉近彼此距離 相互道謝

         謝謝這兩個字真的很難說出口嗎?雖然說如今的社會生活水平提高了很多,但是人與人之間的關系也冷淡了。尤其是當有人需要幫助的時候,很多人都選擇袖手旁觀,這真令人可悲。心理健康專家認為,如果人與人之間能 ... [詳情]
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